大家應(yīng)該都知道，一般來(lái)說(shuō)近視度數(shù)大于600度，被稱作高度近視。高度近視患者不可大意，雖然它披著“近視”的外衣，但其實(shí)往往還有更嚴(yán)重甚至致盲的風(fēng)險(xiǎn)。高度近視的患者，除了看上去更厚的鏡片和較差視力的煩惱之外，日常的生活中還有哪些需要注意和警惕的地方呢？
高度近視為什么會(huì)致盲？
首先，我們要搞清楚高度近視是怎么致盲的。從眼球結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō)，高度近視患者的眼軸更長(zhǎng)，眼球更凸，眼球后極部更為擴(kuò)張，從而可能導(dǎo)致眼底發(fā)生不同程度的病變。較非高度近視患者而言，發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、撕裂、黃斑出血等的危險(xiǎn)性要高很多，嚴(yán)重的情況可能致盲。
高度近視能正常運(yùn)動(dòng)嗎？
不管是度數(shù)穩(wěn)定的單純性高度近視，還是已經(jīng)發(fā)生病變的病理性高度近視，都要重點(diǎn)關(guān)注眼睛的情況，定時(shí)復(fù)查，防止情況惡化。另外，在日常生活中，要盡量避免極限運(yùn)動(dòng)和高對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橥獠孔矒?、眼壓升高等因素可能?huì)對(duì)原本就脆弱的眼球造成不小的影響。比如蹦極、跳水、拳擊、橄欖球等運(yùn)動(dòng)，以及游樂(lè)場(chǎng)的“過(guò)山車”“跳樓機(jī)”等刺激性項(xiàng)目，高度近視患者就不要參與了。
那是不是所有運(yùn)動(dòng)都不能做了呢？答案是否定的，慢跑、游泳、瑜伽等非劇烈運(yùn)動(dòng)是可以適當(dāng)進(jìn)行的。當(dāng)然，對(duì)于一些合并其他特殊眼病的高度近視患者，能否運(yùn)動(dòng)以及適宜的運(yùn)動(dòng)程度仍然需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑執(zhí)行。
審核醫(yī)生：
婁底愛(ài)爾眼科醫(yī)院 唐玖鴻主任